【外呼吸包括哪两方面】外呼吸是指机体与外界环境之间进行气体交换的过程，是呼吸系统的重要功能之一。它主要包括两个方面的肺通气和肺换气。这两部分共同作用，确保氧气能够进入血液，同时将二氧化碳排出体外。
一、
外呼吸是呼吸过程中的关键环节，主要由两个部分组成：
1. 肺通气：指的是空气通过呼吸道进入肺部，并从肺部呼出的过程，即“吸入”和“呼出”。这一过程依赖于呼吸肌的收缩与舒张，以及胸腔容积的变化。
2. 肺换气：也称为气体交换，是指肺泡与毛细血管之间的气体交换过程。氧气从肺泡扩散到血液中，而二氧化碳则从血液扩散到肺泡中，最终被呼出体外。
这两个过程相辅相成，缺一不可，共同维持人体正常的气体交换功能。
二、表格展示
| 项目 | 定义 | 功能 | 影响因素 |
| 肺通气 | 空气进出肺部的过程 | 实现外界气体与肺部的交换 | 呼吸肌、胸廓运动、气道通畅性 |
| 肺换气 | 肺泡与毛细血管之间的气体交换 | 氧气进入血液，二氧化碳排出体外 | 肺泡面积、血流量、气体浓度差 |
三、结语
外呼吸是维持生命活动的基础，其核心在于肺通气和肺换气两个环节。理解这两个过程有助于我们更好地认识呼吸系统的运作机制，也为相关疾病的诊断与治疗提供理论依据。
