首先，打开你的QQ应用，点击左上角的头像进入个人中心。在这里，你可以看到一个“设置”选项，轻轻一点就能进入更多功能页面。接着，在设置菜单中找到“通用”或“基本设置”，这里通常会有与好友管理相关的选项。如果你想手动刷新好友列表，可以尝试滑动屏幕或者点击刷新图标（通常是一个圆圈箭头）。💡
如果你发现好友列表长时间未更新，可能是因为网络问题或者系统缓存导致的。这时，建议退出并重新登录QQ账号，这样可以帮助你快速恢复正常的使用状态。此外，定期清理不必要的联系人也是保持好友列表整洁的好方法哦！👀
最后，记得检查是否有新版本的QQ更新。有时候，新版本会修复一些小bug，让整个体验更加流畅。快去试试这些小技巧吧，让你的QQ使用更顺手！📲🔥