【尖椒炒猪血的做法】尖椒炒猪血是一道具有地方特色的家常菜,口感鲜香、辣味十足,尤其适合喜欢重口味的朋友。这道菜不仅味道好,而且营养丰富,猪血富含铁质和蛋白质,尖椒则含有丰富的维生素C,两者搭配相得益彰。
以下是一份详细且实用的“尖椒炒猪血”做法总结,帮助你轻松掌握这道美味佳肴。
一、食材准备
食材 | 用量(约) |
猪血 | 300克 |
尖椒 | 200克 |
大蒜 | 2瓣 |
生姜 | 1小块 |
葱 | 1根 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 半汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 猪血切成小块,放入清水中浸泡10分钟,去除腥味。
- 尖椒去籽,洗净后切丝;大蒜拍碎,生姜切片,葱切段备用。
2. 焯水猪血
- 锅中加水烧开,放入猪血焯水1-2分钟,捞出过冷水,沥干备用。
3. 热锅凉油
- 锅中倒入适量食用油,油热后加入蒜末、姜片爆香。
4. 炒制尖椒
- 加入尖椒丝翻炒几下,炒至稍微变软。
5. 加入猪血
- 倒入焯好水的猪血,快速翻炒均匀。
6. 调味
- 加入生抽、老抽、盐、白胡椒粉,继续翻炒均匀。
7. 收汁出锅
- 最后撒上葱段,翻炒几下即可出锅装盘。
三、小贴士
- 猪血焯水可有效去除腥味,使口感更嫩滑。
- 尖椒可根据个人口味选择辣度,也可加入少许白糖提鲜。
- 若喜欢口感更爽脆,可缩短炒制时间。
通过以上步骤,你就能在家轻松做出一道美味又健康的“尖椒炒猪血”。无论是配饭还是作为下酒菜,都非常合适。快动手试试吧!