【过犹不及什么意思】“过犹不及”是一个汉语成语，出自《论语·先进》：“子曰：‘过犹不及。’”意思是事情做得过分了，和做得不够一样，都是不好的。强调做事要恰到好处，把握分寸，不能走极端。
一、成语含义总结
| 项目 | 内容 |
| 成语名称 | 过犹不及 |
| 出处 | 《论语·先进》 |
| 字面意思 | 过分和不够一样不好 |
| 引申义 | 做事要适度，讲究平衡 |
| 使用场景 | 用于劝诫或评价行为过于极端的情况 |
二、详细解释
“过犹不及”强调的是“中庸之道”的思想，是儒家文化中的一个重要理念。孔子认为，任何事物都有一个最佳状态，过度与不足都会导致问题。比如：
- 学习上：如果一个人学习太松懈，成绩会差；但如果学习太紧张，也会导致身心疲惫。
- 生活中：饮食过量会导致身体不适，而节食过度也会影响健康。
- 人际关系：对他人过于热情，可能让人感到压力；而太过冷漠，则容易失去朋友。
因此，“过犹不及”提醒人们在做任何事情时，都要考虑适度原则，避免走向极端。
三、实际应用举例
| 场景 | 过度表现 | 不足表现 | 正确做法 |
| 工作态度 | 工作强度过大，经常加班 | 工作懒散，效率低下 | 合理安排时间，劳逸结合 |
| 教育方式 | 对孩子要求过高，压力大 | 对孩子放任不管 | 因材施教，关注成长 |
| 情感表达 | 表达过于强烈，让对方不适 | 表达太少，缺乏沟通 | 真诚且适度地交流 |
四、总结
“过犹不及”不仅是对行为的评价，更是一种生活智慧。它告诉我们，无论是做人、做事还是处理关系，都应追求平衡与适度，才能达到最好的结果。在日常生活中，学会控制情绪、调节节奏、掌握分寸，才是真正的成熟与智慧。
