在日常使用QQ的过程中，为了保护个人账号的安全，许多用户会选择设置密保问题或者绑定手机号等安全措施。然而，有时候我们可能会遇到需要修改QQ密码的情况，尤其是在怀疑密码可能已经被泄露或者忘记了原密码时。那么，在设置了密保之后，我们应该如何正确地更改QQ密码呢？以下将详细介绍具体的操作步骤。

第一步：登录QQ账户

首先，尝试使用当前密码登录您的QQ账号。如果忘记了密码，可以点击登录页面上的“忘记密码”选项，按照提示进行找回操作。通常情况下，系统会要求您输入与账户关联的手机号码或电子邮箱地址。

第二步：验证身份

一旦输入了正确的联系方式，系统会发送一条验证码到您的手机或邮箱中。请确保检查您的短信收件箱或邮箱，并输入收到的验证码以完成身份验证。

第三步：重置密码

通过身份验证后，您可以进入密码重置界面。在这里，您需要重新设置一个新的密码。建议选择一个既容易记住又不容易被猜测的组合，比如包含大小写字母、数字以及特殊符号的密码。

第四步：更新密保信息

完成密码更改后，建议同时更新您的密保信息。例如，如果您之前设置了密保问题，请确认这些问题的答案是否仍然有效；如果是绑定的手机号，则检查号码是否有变动。保持这些信息的最新状态有助于提高账户的安全性。

注意事项：

- 在任何涉及敏感信息的操作前，请务必确认设备的安全性，避免在公共网络环境下进行此类操作。

- 定期更换密码是一个良好的习惯，可以帮助进一步保护您的QQ账户免受潜在威胁。

- 如果在上述过程中遇到困难，可以通过腾讯官方客服寻求帮助。

总之，通过以上步骤，即使已经设置了密保，也可以顺利地更改QQ密码。记住，维护好自己的网络安全意识是非常重要的，这样不仅能够保障个人信息的安全，还能避免不必要的麻烦。